2015年8月18日火曜日

久しぶり散歩


まだまだ暑い日が続いていますが、それでも以前に比べるとずいぶんと過ごしやすくなりました。
このところ運動をしていないことに危機感があったので、思い切って1か月半ぶりに散歩に行ってきました。

暑さはそれほどでもありませんでしたが疲れました。夏の間、本当に動かなかったですからね(笑)いつもは5.5km前後を歩きますが、今日は近道をして4km。

来月また山歩き(ウォーキング?そのあたりは未定)をするので、適度に歩こうと思っています。


足が長ーい(笑)

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