浮き沈み

週末は思考能力が低下してネガティブ一色でした。

休みが終わり、人との関わりがあると考えも少し変化して、わずかですが気持ちが軽くなりました。

一人でじっくり考えることは大切だけど、話をすることもとても大切だと実感しました。

まだしばらく気持ちの浮き沈みがありそうだけどしっかり向き合おう。

山茶花が咲いている！

秋深まる、だね。